Morgonmonster

Norrby stenar

Morgnar har blivit min fiende. Under alldeles för många månader har jag haft svårt att ta mig upp och det är sällan jag vaknar innan medicinalarmet vid tio om vardagarna. Så istället för att ha en långsam och lugn morgon med gott om tid för att komma över det värsta monstersymptomen jag alltid uppvisar när jag är nyvaken, tvingas jag skynda mig göra mig i ordning och ta mig ut med hundarna.
Om morgnarna känns allting tungt. Det känns menlöst och hopplöst och allt jag vill är att sova vidare. Skörheten är för stark för att inte få mig ur fattning.

Och även denna morgon har varit lika jobbig fastän jag har haft en så fin helg. Jag förstår inte. Nu, när klockan snart är tolv, börjar det kännas lite bättre men jag vet att morgondagen med största sannolikhet kommer bli precis lika jobbig som denna. Och det tar som fan på krafterna.

I torsdags skulle jag iväg till vårdcentralen för de årliga blodproven och jag var lite orolig dagarna innan att jag inte skulle ta mig iväg.
Men det gick! Kvart i åtta mötte jag mamma och tillsammans tog vi oss till Karla och hela proceduren var över mycket snabbare än någon av oss räknat med.

Imorgon har jag tid hos överläkaren på Karla och jag är tacksam som fan att det mötet inte är förrän klockan två för tro mig, det är allt annat än kul att behöva handskas med monstret jag är om morgnarna. Jag förstår dock inte vart tiden tagit vägen. Det känns inte som att det redan gått ett år sedan mitt förra möte.

Förutom läkarmöte imorgon är det också Mabon/höstdagjämningen och planen är att Sofia, jag och hundarna ska ta bilen någonstans och gå runt i naturen och njuta dagen till ära och min tanke är att orka göra omelettwraps som vi kan ha med oss och äta. Och på tal om att njuta av naturen, hur fina är inte de här bilderna som Sofia tog när vi var ute och vandrade längs Svartån i lördags?

Jag har sagt det många gånger förut, och jag kommer säga det många gånger igen; hösten är min tid.

Så länge jag inte kämpar emot kommer det snart vända

Ända sedan Sofia tog sitt körkort har jag drabbats av overklighetskänslor. Inte extrema, och inte heller konstanta, men de dyker upp nästan dagligen och slungar in mig i en bubbla av obehag. Det är inte oväntat. Tvärtom. Jag hade räknat med både ångest och stark overklighet när Sofia klarade sitt körkort och blev förvånad när det enda jag kände var glädje.
Men som sagt, lite kämpigt är det. Psyket är inte heller vant vid att lämna lägenhetens trygga väggar såhär ofta vilket gör mig trött och slutkörd.
Men allt det här är värt det. För jag älskar det. Livet har förändrats för både mig och Sofia och det till det bättre. Att spontant kunna ta en tripp till något naturreservat och vandra runt planlöst, det är… det ger livslust.
Min hjärna och min själ behöver bara vänja sig vid allt det nya. Jag behöver acceptera de negativa delarna och inte kämpa emot, precis så som jag redan gör. Fortsätter jag så kommer obehaget snart försvinna och energin att återvända.

I söndags åkte vi till Sörön naturreservat efter att jag letat upp det på nätet. Vi, eller främst jag kanske, ville åka iväg någonstans och gå en promenad i lugn och ro och Sörön verkade perfekt såhär års, då de flesta verkar besöka naturreservatet på våren.

Jag älskade det. Sofia… nja. Det var blåsigt som satan och hon tröttnade snabbt på att hålla sig och Kiba undan alla koblajjor som låg här och där.

Men jag njöt av tystnaden och de lugnande ljuden som bara finns i naturen. Tyvärr valde vi att vända tillbaka när vi fick syn på ett par kor en bit bort. Ingen av oss var sugna på att ta reda på hur hundarna skulle reagera på att stöta på så stora djur och dessutom vore det inte sjysst mot kossorna heller. Inte fan tänkte jag låta hundskall komma och störa deras lugna strövande.

Kiba somnade snabbt i baksätet när vi körde tillbaka mot Örebro och innan vi åkte hem stannade vi till vid Subway och köpte med mat. För i söndags var min sista skit-ätar-dag. Nu har jag äntligen börjat med LCHF igen och jag ser fram emot energin som kommer komma om någon vecka eller så. Tills dess ska jag bara chilla. Läsa och skriva brev och pussla. Lösa korsord. Sova. Ta det lugnt och njuta av hur kompetent jag blivit.

Sommaren 2020 i bilder

Hur kan man vara annat än kär i en person som sover såhär?

Promenad i Hästhagen

Världens bästa läsfåtölj fick jag i tidig födelsedagspresent av mamma och pappa

Äntligen var det dags för fotboll igen!

Under den värsta värmevågen bäddade Kiba ned sig själv under den varmaste filten

Flickvän med körkort! Krävdes en selfie för att memorera dagen i ära

En tur till Hovsta för en promenad i en skog jag spenderat många timmar i under min uppväxt

Kami fick jobba lite i en tom lekpark

Vincent, när vi firade min födelsedag

Världens finaste Natta var där också och förgyllde min dag med sin närvaro ❤

En spontantripp till Nora och Kiba var mer än nöjd i Fridas famn

En bild fylld med glädje. Det går inte att se på Lahti utan att bli lycklig ❤

Med min bättre halva i Nora

Lyckliga hundar när vi besökte Sofias föräldrar i Karlskoga

Älskar den här bilden på Kiba och Sofia, att se hur de tittar på varandra, när vi gick runt i Vivallakullarna

Kiba fick vara med när vi firade Vincents 8-årsdag

En kram fylld av kärlek

Vacker natur och ett vinnande lag

Jag sitter vid datorn i ett försök att hålla mig från att sova middag. Kanske är det inte särskilt klokt. Kroppen är trött och så är min hjärna men samtidigt är jag trött på att sova bort så stor del av mina dagar. Jag älskar att sova, det är det bästa som finns, men även jag verkar ha någon sorts gräns.

För lite mer än tre veckor sedan tog Sofia körkort. Det var dagen innan min födelsedag (herregud, hur kan jag redan vara 35?!) och bättre present än så går nog inte att få. Helt plötsligt är vi inte så instängda längre och vi behöver inte längre andras hjälp för att ta oss till olika platser.

Igår lyckades jag av alla människor vara spontan. Sofia slutade jobbet vid halv två och åkte sedan till Willys för att veckohandla och jag tog med hundarna på en sväng och mötte sedan Sofia vid bilen, så vi kunde hjälpas åt med att få hem alla varor.
Och medan jag gick runt med hundarna och njöt av vädret insåg jag att det vore ett perfekt tillfälle att åka till Ånnaboda och gå runt sjön.

Sofia var först inte jättepepp på att ge sig iväg, trött som hon var efter att ha jobbat sedan sex på morgonen. Men så beslöt vi att hon skulle ta en tupplur och att vi skulle åka efter det. Och medan Sofia låg och sov ringde mamma och frågade om hon fick följa med. Så jävla kul 😀

Bara titta på Kami och hans bedårande lilla huvud
Kiba pendlade mellan att vara nyfiken på omgivningarna och rädd för främlingar som kom alldeles för nära

Det är bara 2,5 kilometer runt sjön men min kropp var darrig och matt när vi kom tillbaka till bilen och resten av kvällen låg jag däckad i soffan och frös. Men det var välgörande och precis vad jag behövde, att komma ut i naturen och tanka energi från allt det vackra runtomkring.

(Kvällen slutade ändå fantastiskt; ÖSK spöade Malmö FF med 3-2!)

Nog nu

Promenad i en brant backe som fick mig att känna mig som hundra år

Jag är inne i en jävligt ond cirkel. Visst har jag märkt av sårbarheter gällande mitt utseende och min kropp under sommaren som varit. Jag har haft problem att hitta kläder som inte får mig att dra in magen och sluta andas så fort jag får syn på en annan människa och jag har haft svårt att bara acceptera mig själv så som jag är.

Men idag blev jag varse just hur illa det faktiskt är.

Jag hade precis kissat och i badrummet på nedervåningen är badrumsspegeln rakt framför toan. Inte så att man behöver se sig själv sitta och skita, men när man ställer sig upp får man en väldigt bra syn av sig själv.
Och idag fastnade blicken på magen när jag drog upp trosorna och det var som att en stor jävla kör plötsligt överöste mig med ord och meningar som alla går ut på att jag är ett vidrigt äckel.

Hah. Med andra ord är det inte konstigt att jag är utmattad och helst sover eller läser mig bort till andra värdar.
Jag har helt tappat det.

Självföraktet hänger också samman med att jag inte följt LCHF sedan innan midsommar. Jag kan inte riktigt förklara hur det blivit så men mitt tydligaste minne av sommaren 2020 kommer helt säkert vara kolhydratskoma. Så fort jag äter kolhydrater sätter nattätandet igång och att vara vaken om nätterna för att glufsa i mig ännu mer kolhydrater ökar också på både utmattningen och självföraktet. Som den där natten förra veckan. Jag vaknade för tredje gången samma natt och åt upp de sista chipsen i påsen innan jag ostadigt tog mig nedför trappan och in i köket där jag fixade sex limpmackor med smör och ost och övervägde att även ta med ett äpple. Nej, mackorna får vara nog, lyckades jag säga till mig själv och skyndade sedan upp igen, där jag lade mig i sängen med de sex mackorna staplade på magen.

Jesus. Allt blir så tydligt när jag skriver ned det. Jag behöver börja reda upp mitt liv igen för såhär kan jag inte ha det. Jag kan inte gå runt och hata på mig själv samtidigt som alla kolhydrater påverkar både mig kropp och mitt psyke negativt.

Det är dags att ta tag i det här nu.

Mål att sträva efter:

  • Börja med liberal LCHF igen
  • Blogga regelbundet
  • Motionera regelbundet
  • Återgå till att skriva to do-listor i min Bullet Journal